Esercizio fisico post COVID-19, le linee guida della FMSI in un video della Scuola di Medicina dello sport di UNIPA
La Scuola di specializzazione di Medicina dello sport e dell’esercizio fisico della Scuola di Medicina e Chirurgia presso l’Università degli Studi di Palermo ha realizzato un video con le raccomandazioni da seguire per riprendere l’attività fisica dopo lo stop forzato subìto a causa dell’emergenza Coronavirus.
Si tratta della spiegazione delle linee guida della FMSI (Federazione Medico Sportiva Italiana), l’unica società scientifica accreditata dal Ministero della Salute nell’ambito della medicina dello sport, per la ripresa post Covid-19 per tutta la popolazione, in particolare per chi non pratica attività agonistica.
Tutti i consigli principali per riprendere l’attività fisica in sicurezza e secondo delle buone pratiche scientificamente approvate.